0 By Marianne gilbak In Ikke kategoriseretPosted 20. april 2021Få den store Flad-mave-guide READ MORE
0 By Marianne gilbak In Ikke kategoriseretPosted 18. oktober 2018Hvad er Tempo træning? TUTTræning med tempo, også kaldet ‘Time under tension‘ (TUT) er et (måske) overset element til at skabe variation i sin træning. “Hvorfor skal jeg træne med tempo” Lyder det [...] READ MORE
0 By Marianne gilbak In Ikke kategoriseretPosted 15. juli 2018Derfor skal du følge et fastlagt træningsprogram? READ MORE
0 By Marianne gilbak In Ikke kategoriseretPosted 4. april 2018Sådan lærer du din første Chin ups – 5 metoder der virker READ MORE
